试管婴儿怎样才能提高卵子质量？不孕不育让很多家庭伤心不已，很多家庭的婚姻生活并不美满。试管婴儿的出现，给很多患者家庭带来了新的希望。但是，它的成功率是患者最担心的问题。其实，做试管婴儿前，提高卵子的质量可以增加女性妊娠机率。那么，试管婴儿怎样才能提高卵子质量？

贵州睿德迩妇产医院试管婴儿专家指出：女性孕育的根本是拥有一个健康的卵巢，但由于各种因素的影响，出现了卵巢早衰的现，以至于后期做试管婴儿影响了女性妊娠机率。因此，女方做试管婴儿前注意以下几点，会使卵子质量提升：

1.调整良好的心态。心理状态和情绪对培育健康的卵子至关重要，女性不孕患者由于多次治疗，没有怀孕，情绪难免会有波动。因此，女方在试管婴儿移植前，除了配合医生的积极治疗之外，调整良好的心态会有助于卵泡的健康发育。

2.合理饮食。在做试管婴儿移植前，要保持良好的饮食习惯，不要抽烟、喝酒，注意高蛋白食物以及谷物、水果、蔬菜的摄入，这些有助于卵子的发育。

3.注意经期卫生。在经期注意卫生，预防发生感染，尤其避免经期同房。

4.适当锻炼。在试管婴儿移植手术前，为了提升卵子的质量，女方可以适当注意锻炼。卵子质量的提升，会提高试管婴儿的成功率。

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