试管婴儿辅助生殖技术，帮助很多自己无法自然怀孕的夫妇实现生育梦想。做试管婴儿在饮食上也需要特别注意，那么在做试管婴儿饮食注意事项有哪些呢?

　　试管婴儿移植前的饮食

　　1、在孕期前孕期时都需要多吃些含蛋白质的食物补充营养，特别是卵巢功能不好的女性。如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋、牛奶、虾、大豆及其制品都可以补充蛋白。

　　2、移植前，每天开始喝孕妇奶粉，女性也可以通过吃西柚、谷类、红苋菜、豆类、生菜、花椰菜、菠菜、芦笋、柑桔、橙、葡萄、动物肝等获得更多的叶酸(移植后也需要)

　　3、如果内膜不好的患者在移植前三几个月就开始多吃些豆类食品(特别是黑豆)，还有榴莲对补内膜也不错，但是容易上火，不宜一次吃太多

　　4、如果贫血的女性可以在移植前一天吃三四颗红枣，或者多喝红糖水，移植后多吃坚果，有利于胚胎着床，就不要吃红枣 红糖水是活血的，孕期不宜食用

　　5、取卵后早晨注意饮食，宜清淡，忌油腻，可食用蛋糕，面包，馒头等，不要食用肉类，油炸，糯米，鸡蛋，牛奶，豆浆等不易消化的食物，以免出现恶心，呕吐等不适。

　　6、取卵后要多喝水多喝果汁，多吃些利于排尿的食物(冬瓜汤 鲫鱼汤)，防止腹水。

　　做试管婴儿男人的饮食

　　如要“壮阳补精”，必须减少摄取优酪乳、全脂、低脂牛奶、起司、马铃薯、香肠、腊肉、火腿等食物，因为其中残留的抗生素及贺尔蒙可能影响精虫的制造。

　　要多补充牛奶，则尽可能喝脱脂牛奶比较好。

　　多宜食用蔬菜、水果、番茄、贝类食物，其中富含抗氧化物，可保护精虫免于氧化物的破坏。

　　饮食不正常或比较挑嘴、偏食的先生，则建议每日早上补充一颗综合维他命。维他命C、E、胡萝卜素、锌，可提升精子活动力，改善精虫品质。

　　每日摄取超过700微克的叶酸可改善精子染色体品质。

　　研究指出，男性持续半年每日服用辅酶Q10，可活化精子粒线体，使精子活力大増，加上它还有强大的抗氧化功能，可大幅提升精虫品质。

　　另外试管前男士尽可能多运动，禁烟酒咖啡，禁桑拿温泉。

　　相关推荐：贵州睿德迩妇产医院生殖中心已通过贵州省卫生健康委批准，可开展人类辅助生殖技术(人工授精、试管婴儿等)，包括：夫精宫腔内人工授精、体外受精—胚胎移植、卵胞浆内单精子显微注射技术、胚胎冷冻复苏技术、经皮附睾穿刺和经皮睾丸精子抽吸术、胚胎辅助孵化技术。另外，还可开展女性不孕和男性不育的诊断筛查，习惯性流产诊断和优生优育咨询。

　　医院以“让每个女人都享有做母亲的权利”作为使命，以“安全、有效、高效、优质”的服务模式，立足贵阳市、辐射贵州省，为广大不孕不育患者提供高效便利、专业规范的医疗服务。